北宋·张君房·云笈七签
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还者，还其本质。丹者，赤色之名。五者，五星、五帝、五藏、五性、五经、五味、五金、五气、五方、五色、五岳也。五行者，亨布也；功者，通晓之用。论之如后图。青色下黄，五藏随五方，余取宜。西方，庚辛金，色白，五音商，卦兑，神白虎，令主秋，五金主银，五味主辛，气臭腥，象伤，星太白，岳华，五藏肺口，性主义，五经书：始数四，成数九，此白元精，服之补肺腑。经曰：玉堂尚书府，制炼七魄，益言气，增性义，可通外五金邪气，并害气不能伤滞能间德伏虎金宿不能窥，谓金精神帝灵元之益也。东方，甲乙木，色青，五音角，卦震，神青龙，令主春，五金主铅，五味主酸，气臭膻，象生，星岁岳泰，五藏肝胆，性主仁，五经诗：始数三，成数八。青元精，服之补目及内二肝胆也。经曰：肝为清冷宫兰台府，胆为紫微宫无极府，滋三魂，明目，令人远视，益性仁，木气不能淘，并害气不能击，隔得伏龙木曜无能窥，盖因木精神帝灵元之益也。北方壬癸水，色黑，五音羽，卦坎，神玄武，令主冬，五金主铁，五味咸，气臭腐，象闭，星辰岳常，五藏肾，外通耳，性主智，五经易，始数一，成数六。黑元精，服之补耳益智神经曰：肾为出故宫太和府，固添髓血，滋洞听，令人性智聪，润炼肌，毛发绿，阴邪惧水，不能漂溺，通太阴而合隐，出不游户，月辉中无影，水曜不能见，盖恃水玉铅精紫微帝君灵元之益也。南方丙丁火，色赤，五音征，卦离，神朱雀，令主夏，五金主铜，五味主苦，气臭焦，象盛，星荧惑，岳衡，五藏心，通目，性主礼，经亦礼，始数二，成数七。赤元精，服之补心神，益阳光，补固肌骨，化阴滞。经云：心为绛宫元阳府，内滋此府，外滋目威，令人性礼真，行不践迹，轻腾陵阳，是火不能烧，是阳毒不能热，身与太阳通元而合，现化日光，类中无影，火曜不能察，盖恃炎帝灵元之益也。中央戊己土，色黄，五音宫，卦坤，神后土，令四季，五金主黄金，味主甘，气臭香，象含星，镇岳嵩，五藏脾通鼻，性主信，五经主乐。始数五，成数十，黄元精，服之补中黄宫太素府脾神，益志气，滋性信，炼五形，和九气，加圣惠，伏万凶，亲五老，地岳不能埋闭，土曜不能傍窥，盖恃五星帝威，得灵元之益也。夫还丹者，极一、冲二、和三、誉四、旋五、通六、达七、政八、灵九、极十，具无上之真道，岂不明明可睹其义乎？凡人有才貌不可学，若遇大丹，即变见如意。故经云：无可无不可，皆可矣。按参同契太易志图言，一象此图，含象众美，方得通灵。又古经及元君诀并草衣子碧通子变化图，皆炼丹之名，或号如意珠。天帝得之为绛宫珠，天龙得之为顶上珠。铸剑则伏万邪万凶，寿杖则煞活自由。以一粒磨凡铜铁镜，能别一切精魅魍魉古藏之物。昔黄帝宝镜亦是也。元君以一粒书符作法尸解，及召集五岳灵神立至，驱策自由。元阳子曰：乾动而还丹成，枯树得再荣，人服而长生，云游紫府。又古先真曰：土石五金，悉化成宝，枯骨再返，朽肉重苏。又古嵩子曰：服之者，日月长而命益延，大海竭而神转壮。又真白先生曰：服之飞腾于太清之上，逍遥于造化之中，看海水为丘陵，睹凡生如聚沫，此非天地之功，实是还丹之力。又葛洪曰：余学道三十余年，览诸经诀数万余卷，上古以来，高真上仙，无有不以还丹金液为大要也。又元君金液诀曰：服一橡斗子，立成黄金色身。故黄庭经云：五行参差同根节。又曰：三五合气本一。八仙歌曰：一物含五彩，永作仙人禄。又三景诀云：至药一气不足，与瓦砾无殊。何以言之？盖人五藏元神，生命扶身。若五藏皆真，则藏腑气和，身命昌，炼质存精，元气全，形固肌肤，神明凝现，灵性相并，永无沈荡之昧矣。若五气不和，则胜负相刑，性超而形堕。性既归空，身即沈朽。是以强弱奔散，阙足欺伤，不交冲和，终无久视之道。且如凡人身也，一脉乖即众脉乱而患生，况五行灵元阙一者乎？夫四黄八石五金等，非不是天地之精，盖缘五气不全，孤阴寡阳，顽滞之物，不拒五行，皆无定性，故得不可为至药也。可以理病之小药，终无长水羽化之用。若要长生，须服五色铅汞丹砂黄芽之药。包含五色五味五行者，乃是内明，始无而真有也。盖道经曰：视之不足见，听之不足闻，用之不可既。又魏君曰：绵绵不断，谓之黄芽。变化无穷，名曰丹砂。又云：服之一生不死，造化汞了留根。又青霞子曰：汞是砂之精，牙是铅之脚。但了宗枝，用即不错。又古经曰：金丹留身，至道全神。万般别法，徒劳苦辛。然若不遇师传，不易措手。是故石药损命，悔奚及哉？学人君子，幸请审之，真证旨略，无缪述矣。