俗话说，一场秋雨一场凉。随着几场秋雨的助威，气温直线下降，最低气温也迅速进入个位数了。小伙伴们除了要及时把秋衣秋裤找出来以备御寒，护肤模式也要及时切换哦！
首先，气温下降后，皮肤容易变得干燥，这个时候可能曾经被您遗忘在角落的润肤霜、润肤露又可以派上用场啦。尤其对于每到秋冬季节皮肤干燥且瘙痒难耐的朋友们，皮肤保湿做好了，说不定就可以跟瘙痒说拜拜哦。
其次，天气一冷，很多人喜欢将洗手或洗澡水的温度调高，觉得这样更舒服、洗得更干净。殊不知过高的水温会让我们皮肤表面的皮脂减少，从而变得更加干燥不适，一般37-40度的水温就可以了；同时，无论是洗澡、洗脸还是洗手，这个季节都不宜过于频繁，过度清洁万万不可取哦！
第三，洗浴用品的选择也是有讲究的。为了尽可能减少对皮肤的刺激，在您购置洗浴用品时一定要擦亮眼睛哦，尽量选择中性或弱酸性的洗浴用品。
第四，随着气温的下降，有些朋友觉得空气中的紫外线不那么强烈了，防晒不再是这个季节的关键词，把夏天必备的防晒利器再次收藏起来。其实，无论是夏天，还是冬天，防晒都是必不可少的，只不过这个季节选择SPF20~30、PA+~++的防晒产品就可以了。只要防晒做得好，就能让您的皮肤减缓衰老，切不可忽视哦。
第五，民以食为天，秋冬季节需多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，避免进食辛辣刺激性食物，少食油炸食物，戒烟限酒，保证营养均衡。
充分保湿、适度清洁、合理防晒、均衡饮食，秋季护肤模式您get到了吗？