炎炎夏日，对于许多宝妈来说，夏日不仅得应对蚊虫叮咬，还得应对宝宝们动不动就起的痱子。许多宝宝起痱子后，一痒就哭，小手乱挠，而且痱子易反复，搞得宝妈们焦头烂额。今天小编就跟各位宝妈来个斗“痱”大作战！
知己知彼，方能百战百胜。首先，小编先给大家说说这个“痱”为何物！痱，俗称痱子，是由于环境中的气温高、湿度大，出汗过多不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管闭塞，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织而于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。别看小痱子，它在临床上还分为四个类型，分别是：晶形粟粒疹（白痱）、红色粟粒疹（红痱）、脓疱性粟粒疹（脓痱）、深部粟粒疹（深痱）。
知晓了痱子的发病机制，那我们的作战目标就很明确啦！就是减少出汗。那如何减少出汗呢？保持宝宝的凉爽。具体措施有哪些呢？小编来告诉你！
① 加强室内的通风散热，使环境不要过于潮湿，温度不要过高，空调温度以26度为宜，省电又凉快；
② 不要给宝宝穿太多的衣物，衣物宜宽大，选择透气，吸汗的衣物，便于汗液蒸发，及时更换潮湿衣物；
③ 勤给宝宝洗澡，水温适中，不宜过热或过冷，可在洗澡水中加入宝宝金水等外用清凉用品；
④ 保持皮肤清洁干燥，做个干爽宝宝；
⑤ 患处可局部外用清凉粉剂（如痱子粉）或清凉止痒洗剂（如1%薄荷炉甘石洗剂、1％薄荷酊等）；脓痱则可外用炉甘石洗剂等；
⑥ 宝宝比你想象的怕热，不要一直抱着宝宝。宝宝很热，想跟妈妈产生距离美。
请收好这份斗“痱”宝典。愿今年夏天，宝宝们只有凉爽，不要痱！