水营养 水被人体摄入和吸收后，在体内参与物质代谢，最后排出体外的过程。0～6个月婴儿的水含量在体重的80%左右，到60岁以后下降到45%～50%。正常人每日水来源和排出量处于动态平衡，成人约为2500毫升。水来源通常包括每日饮水，成人约12 继续阅读