黄褐斑中医上又称为肝斑，是发生于面部的黄褐色斑片，常对称分布在颧部和颊部，发病率高、易复发、难祛除。下面，小编将从发病原因、临床表现、预防、和治疗这四个方面来介绍黄褐斑。
黄褐斑病因比较复杂，可能与家族遗传；妊娠、口服避孕药、内分泌失调；精神因素：长期压力负荷，睡眠不足；身体疾病：肝肾功能不全、妇科疾病、糖尿病；外在因素：日光暴晒、化妆品使用不当、外用化学药物的刺激等；色斑处血管增生、皮肤炎症及屏障功能紊乱等因素有关。临床表现为颜面部出现黄褐色、淡褐色或棕黑色斑片，边界清晰，主要分布在面颊、前额、上唇、鼻部及下颏等暴露部位。
预防黄褐斑最重要的就是做好防晒：
外出要注意防晒，建议长期使用SPF≥30、PA+++的广谱防晒霜，每2小时涂一次，以减少由日光照射引起的色素增加；还要在外用防晒霜的基础上加强遮挡性的物理防晒，如戴遮阳帽、打遮阳伞、戴口罩、墨镜等。
其它预防措施包括积极治疗原发病：
积极治疗可能诱发或加重黄褐斑的相关慢性疾病。
修复皮肤屏障：可选择使用含有透明质酸、神经酰胺等成分，具有修复屏障作用的功效性护肤品。
不要熬夜，保证充足的睡眠。
多吃富含维生素C和E的新鲜水果蔬菜。
保持愉悦的心情和良好的心态也很重要。
黄褐斑的现有治疗选择，包括外用药物治疗、系统药物治疗、化学剥脱、激光和光疗法、微针治疗等5类疗法。
很多黄褐斑患者一来就询问激光治疗，期望得到快速的效果，医生多数是不推荐的。黄褐斑一般首选外用药物治疗，系统用药如口服氨甲环酸等为二线治疗，化学剥脱也是外用药治疗无效的二线选择。而光电治疗适用于外用药和化学剥脱疗效欠佳的患者，由于存在炎症后色素沉着、色素减退和复发的风险，仅作为三线治疗。
女性朋友如果遭遇黄褐斑，不要过度焦虑，请到正规医院寻求专业医生的帮助。祝各位求美者都能早日下“ 斑 ”！