反映人体组织或器官结构与功能老化的年龄。又称生理年龄（physiological age）。
生物学年龄不同于时序年龄（指一个人从出生年月起计算的时间长度，通常用年岁来表示），取决于机体的老化程度。可以作为老年人健康状态、保持健康的寿命期限的预测因子，它与人体的功能状态密切相关，导致个体出现不依赖时序年龄预测的寿命期限。生物学年龄可作为指导药物运用、评价药物的抗衰老效果的指标之一。
理想的生物学年龄可以反映机体真实的生理功能状况，但由于机体衰老机制的复杂性，其评定相当困难。不同地域的人群、不同的种族，乃至同一个人的不同组织器官，其老化程度也不一致。因此，需要寻找到合适的衰老的生物学标志物，通过对这些生物学标志物进行判别分析，计算出生物学年龄。尽管许多科学家根据本国人发育成长过程中各种器官功能的变化，制定了一些生物学年龄测定方法，例如以血压、肾功能、基础代谢率、心搏出量、皮肤弹性、血管顺应性、视觉、听觉、认知、骨骼钙化、血液生化、基因等数十项生理指标作为衰老相关变量，并对其进行多元回归分析或协方差结构分析，得出个体的生物学年龄，但尚没有一个能被普遍接受的测定生物学年龄的标准。