一不小心烫到了，
最重要的步骤是冰敷，冰敷，冰敷。
可以让温度快速的降下来，防止皮肤大面积的散开。
最后不能让受伤的位置碰水。不能碰水。不能再二次烫伤，远离热源。
作者：lmxyz
哺乳期吃韦瑞德还是韦立得？
2021年进行母婴阻断一直吃韦瑞德。中间吃过1瓶韦立得。
今天复查问医生。医生说：如果你在哺乳期不建议换韦立得。虽然是二代，但数据比较少。韦瑞德大量数据证明母婴阻断方面较好。后面不哺乳再换。
每次开单需要1000大洋，其中验病毒数量
第一次做腹直肌手法腹部疼
今天第一次做了腹直肌分离的电疗20分钟，后面做了手法，真的好痛啊！
太痛了，火辣辣的。
真是对腹部各种蹂躏：左右搓，上下摁，呼吸提拉…
有点承受不住啊，眼泪自动流…
电疗刺激还可以承受，力量调到60，酥酥麻麻的感觉，让绷紧的
0-1月早教要点
试管婴儿治疗流程
1.挂号，看医生。
医生了解双方情况，建议采用第几代试管，并开单检查身体状况。
2.术前检查。
夫妻双方行术前检查（空腹抽血等项目）。建议月经后去开单，下次月经来时开始监测卵泡。
3.建档。
男女双方同时到场，
小孩突然脾气暴躁
1。如果孩子出现烦躁，脾气暴躁或者不明原因的疲乏，那她一定是睡眠不足。
腹式呼吸
腹式呼吸是盆底康复训练的基础，学会腹式呼吸不仅有助于盆底康复与腹直肌分离康复，一定程度上还能减脂塑形、降低焦虑感，是产后康复的第一步。
腹直肌分离自查方法：
仰卧，两腿弯曲，暴露腹部，身体放松。将上身抬起，感觉到两侧腹直肌向中间
凯格尔运动的好处
凯格尔运动的好处
01、促进阴道收缩，预防产后盆底肌及阴道松弛与盆底器官脱垂
02、强化骨盆底部肌肉群，以预防及治疗各种尿失禁，包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等
03、增加阴道紧缩及弹性，增加夫妻之性福
宝宝出生第20周养育要点
1.厌奶。
如果宝宝开始厌奶了，不要急着换配方粉或者强行喂他吃，可以改变一下喂养模式，让他重新喜欢上吃奶。
2.拍照。
给宝宝拍照时要注意别开闪光灯哦~
3.疫苗。
一类疫苗是免费的，没有特殊情况是必须要接种的
秋日养生
收敛神气，使秋气平。
使志安宁，以缓秋刑。
A养肺。
秋时燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋养肺为宜。
1.银耳雪梨百合汤。
滋阴润燥，润肺止咳。
2.莲藕排骨汤。
养阴润肺，健脾开胃。
3.白