老年人不健康的或者危险的饮酒习惯。又称老年酒精依赖。
通常表现为对酒精的强烈需求和渴望。美国2008年一项在全国范围内的调查显示大约40%的65岁及以上老人饮酒。
危害
老年人,特别是那些服用某些药物、有健康问题及饮酒过度者在饮酒过程中可能会出现许多问题,所造成的对健康的影响可能更加严重。主要表现为:
①老年人对酒精的敏感性增加。衰老可以降低身体对酒精的耐受性,酒精对老人的影响更快。这使得老年人饮酒后跌倒、车祸和其他非故意伤害的风险更高。
②健康问题增加。过度饮酒可以加重老年人的某些常见的健康问题,如糖尿病、高血压、充血性心衰、肝脏疾病、骨质疏松、情绪异常等。
③酒精与药物间的相互影响。许多处方和非处方药与酒精同时服用后非常危险甚至可以致死。可以与酒精一起产生有害相互影响的药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、感冒及抗过敏药物、止咳糖浆、安眠药、止痛药、抗焦虑或抑郁药物等。
老年人饮酒指导
美国国立卫生研究院建议成人饮酒量:男性每日不超过2个饮酒单位,女性不超过1个饮酒单位。而超过65岁的健康老人如果超过3个饮酒单位/某一天或者7个饮酒单位/一周则可能引起严重不良事件。若老年人有健康问题或者正在服用某种药物,则需要减少饮酒或者完全不饮酒。
标准饮酒单位在各个国家有所不同(见表),中国对标准饮酒单位尚无具体标准,但中国居民膳食指南推荐,成人如饮酒,男性应不超过25克/天,女性不超过15克/天,中国健康老年人可以此为参考。
国家 | 纯酒精含量/克每天 | 国家 | 纯酒精含量/克每天 | |
英国 | 8 | 西班牙 | 10 | |
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10 | 芬兰 | 11 | |
法国 | 10 | 丹麦 | 12 | |
爱尔兰 | 10 | 意大利 | 12 | |
荷兰 | 10 | 加拿大 | 13.45 | |
新西兰 | 10 | 葡萄牙 | 14 | |
波兰 | 10 | 美国 | 14 | |
澳大利亚 | 10 | 日本 | 19.75 |